শিশু অসুস্থ হলেই অনেক মা দুশ্চিন্তায় পড়ে যান- বাসায় কী করবেন, কী করবেন না, আর কখন দ্রুত ডাক্তার দেখানো প্রয়োজন?

একদিকে আত্মীয়-স্বজনের নানা পরামর্শ, অন্যদিকে Facebook, YouTube ও Google, Chatgpt এর অসংখ্য তথ্য, সব মিলিয়ে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া অনেক সময় কঠিন হয়ে যায়।

বিশেষ করে সন্তানের জীবনের প্রথম ৫ বছর এমন একটি সময়, যখন খাবার, ঘুম, শারীরিক ও মানসিক বৃদ্ধি, পরিচ্ছন্নতা, টিকাদান এবং ছোটখাটো অসুস্থতা থেকে শুরু করে ইমারজেন্সি বিভিন্ন পরিস্থিতি প্রতিটি বিষয়েই মায়ের সঠিক জ্ঞান ও প্রস্তুতি থাকা গুরুত্বপূর্ণ।

Child Care Program for Mothers এমন একটি পূর্ণাঙ্গ কোর্স, যেখানে ০ থেকে ৫ বছর বয়স পর্যন্ত শিশুর যত্নের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো সহজ ভাষায় ধাপে ধাপে শেখানো হবে।

নবজাতকের প্রথম ৩০ দিন থেকে শুরু করে Breastfeeding, Formula Feeding, Solid Food, Growth & Development, Common Illness, Hygiene, Vaccination এবং Emergency First Aid - সবকিছু একসাথে একটি কোর্সে।

কোর্সটি পরিচালনা করবেন ডা. তানজিনা তাসনীম, এমবিবিএস (ডিএমসি), এফসিপিএস পার্ট-১ (শিশুরোগ), জেনারেল ফিজিশিয়ান।

Kahf Kids ও At-Turath Academy এর একটি যৌথ আয়োজন ইনশাআল্লাহ।

ক্লাস শুরু: ১৪ ই আগস্ট ২০২৬

ক্লাস রুটিন
শুক্র, শনি, মঙ্গল; বিকাল ৪:০০ - ৫:০০ টা

ক্লাস সংখ্যা: ৯ টি, ডিউরেশন: ৩ সপ্তাহ

রেজিস্ট্রেশন ফি ১০০০ টাকা
১ম ১০জনের জন্য মাত্র ৫০০ টাকা , দ্রুত রেজিস্ট্রেশন করুন
(রেজিস্ট্রেশনকারীদের জন্য কাহফ কিডসের পক্ষ থেকে থাকছে ১ মাস ফ্রি ডাক্তার দেখানোর সুবিধা।)

যেকোন প্রশ্ন বা কোয়েরির জন্য টেলিগ্রাম গ্রুপে মেসেজ করুন
টেলিগ্রাম গ্রুপে জয়েন করতে ক্লিক করুন

অথবা Whatsapp করুন +8801711751541 এই নাম্বারে
বা ক্লিক করুন wa.me/8801711751541

এই কোর্সটি কাদের জন্য?

এই কোর্সটি বিশেষভাবে উপকারী - 

• 🤰 যারা বর্তমানে গর্ভবতী এবং শিশুর জন্মের আগে প্রস্তুতি নিতে চান

• 👶 যারা প্রথমবার মা হয়েছেন

• 🍼 যাদের সন্তান ০ - ৫ বছর বয়সী

• 👩‍👧 যারা শিশুর দৈনন্দিন যত্ন আরও সঠিকভাবে শিখতে চান

• 📈 যারা সন্তানের Growth ও Development ঠিকমতো পর্যবেক্ষণ করতে চান

• 🩺 শিশুর সাধারণ অসুস্থতায় কখন কী করবেন তা জানতে চান

• 🚨 Emergency Situation-এ আতঙ্কিত না হয়ে সঠিক প্রাথমিক পদক্ষেপ নিতে চান

• 📚 আত্মীয়-স্বজন বা Social Media-এর পরামর্শের বদলে সঠিক ও গুছানো ধারণা নিতে চান

এই কোর্স শেষে আপনি যা জানতে পারবেন

👶 শিশুর প্রথম দিনগুলো

• জন্মের পর কোন বিষয়গুলো স্বাভাবিক

• নবজাতকের সঠিক যত্ন

• Safe Sleep

• নাভির যত্ন

• গোসল ও পরিচ্ছন্নতা

• Kangaroo Mother Care

• কখন সতর্ক হতে হবে

🍼 Feeding

• Exclusive Breastfeeding

• সঠিক Latch ও Feeding Position

• শিশু পর্যাপ্ত দুধ পাচ্ছে কিনা বোঝার উপায়

• Breastfeeding-এর সাধারণ সমস্যা

• Formula Feeding-এর প্রয়োজনীয়তা ও নিরাপদ ব্যবহার

• Milk Storage ও Breast Milk Handling

• Working Mother হিসেবে Breastfeeding Management

🥣 ৬ মাসের পর খাবার

• কখন Solid Food শুরু করবেন

• প্রথম খাবার কী হতে পারে

• বয়স অনুযায়ী Food Texture

• Baby-led ও Traditional Feeding

• Responsive Feeding

• Picky Eater সামলানোর কৌশল

• Iron, Calcium, Protein ও Vitamin D-এর গুরুত্ব

• Juice ও Processed Food নিয়ে সচেতনতা

• Choking Risk ও Safe Food Selection

📊 Growth & Development

• শিশুর Weight, Height ও Head Circumference

• Growth Chart বোঝা

• বয়স অনুযায়ী স্বাভাবিক বৃদ্ধি

• Developmental Milestones

• Developmental Delay-এর সম্ভাব্য লক্ষণ

• Speech Delay সম্পর্কে ধারণা

• Autism-এর কিছু গুরুত্বপূর্ণ Warning Sign

🩺 Common Illness

• জ্বর, সর্দি ও কাশি

• ভাইরাসজনিত অসুস্থতা

• Pneumonia ও Asthma

• Allergy ও বিভিন্ন Skin Rash

• Diarrhea ও Vomiting

• Constipation

• Colic Baby

• কৃমি

• Urinary Infection

• Safe Medication সম্পর্কে ধারণা

• কখন বাসায় পর্যবেক্ষণ করবেন

• কখন ডাক্তার/হাসপাতালে যাবেন

🛡️ Prevention & Healthy Habits

• শিশুর ঘুমের সঠিক রুটিন

• Screen Time ও Screen Addiction প্রতিরোধ

• Potty Training

• Tantrum Handling

• Positive Discipline

• Bed Wetting

• কিছু Bad Habit থেকে শিশুকে সাহায্য করা

• School Readiness

• Vaccination ও EPI Schedule

• Private Vaccination সম্পর্কে ধারণা

• Skin & Dental Care

• Home Safety

🚨 Emergency Care

• উচ্চ জ্বর

• খিঁচুনি

• গলায় খাবার আটকে যাওয়া

• বিষাক্ত কিছু খেয়ে ফেলা

• নাক/কান/গলায় কিছু ঢুকে যাওয়া

• পুড়ে যাওয়া

• মাথায় আঘাত

• নাক দিয়ে রক্ত পড়া

• পশুর কামড়/আঁচড়

• Rabies Vaccine কখন প্রয়োজন হতে পারে

• Medicine Overdose

কোর্সে যা যা পাবেন - 

📚 ৯টি পূর্ণাঙ্গ মডিউল

শিশুর জন্ম থেকে ৫ বছর পর্যন্ত যত্নের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো একসাথে।

🎥 ক্লাস রেকর্ডিং

ক্লাসের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো পরবর্তীতেও দেখার সুযোগ।

📄 Lecture Materials

ক্লাসের শেখাগুলো সহজে মনে রাখতে প্রয়োজনীয় লেকচার শিট।

🚨 Baby Emergency Checklist

জরুরি পরিস্থিতিতে দ্রুত কী কী খেয়াল করবেন - তার জন্য ব্যবহারযোগ্য Checklist।

🧳 Hospital Bag Checklist

শিশুর জন্মের আগে প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র প্রস্তুত করার Checklist।

🥣 Baby Food Chart

৬ মাস থেকে ২ বছর বয়সী শিশুর খাবার পরিকল্পনায় সহায়ক Sample Food Chart।

📈 Baby Growth Chart

শিশুর বয়স অনুযায়ী Growth ও Development পর্যবেক্ষণে সহায়ক Chart।

💊 Medicine Dosage PDF

কিছু Common Medicine-এর বয়সভিত্তিক Dosage Reference PDF।

🚑 Quick First Aid Chart

জরুরি মুহূর্তে দ্রুত করণীয় মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য Quick Reference Chart।

ইন্সট্রাক্টর

ডা. তানজিনা তাসনীম

MBBS (DMC)
FCPS Part-1 (Pediatrics)
General Physician

শিশুরোগ বিষয়ে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে মায়েদের জন্য শিশুর যত্নের প্রয়োজনীয় বিষয়গুলো সহজ ও ব্যবহারিকভাবে উপস্থাপন করা হবে।

কেন এই কোর্সটি করবেন?

কারণ একজন মায়ের জন্য শুধু “শিশু অসুস্থ হলে কী ওষুধ দেব?” জানা যথেষ্ট নয়।

বরং জানা দরকার—

কোনটা স্বাভাবিক?
কোনটা সতর্ক হওয়ার লক্ষণ?
কখন বাসায় যত্ন নেওয়া যায়?
কখন ডাক্তার দেখানো জরুরি?
আর কখন Emergency Action নিতে হবে?

এই কোর্সের লক্ষ্য হলো মাকে ডাক্তার বানানো নয়; বরং শিশুর যত্ন ও সাধারণ স্বাস্থ্য পরিস্থিতিতে আরও সচেতন, প্রস্তুত ও আত্মবিশ্বাসী করে তোলা।

শিশুর যত্নে প্রতিদিনই নতুন প্রশ্ন আসে।
কী খাওয়াবেন, কীভাবে ঘুম পাড়াবেন, জ্বর হলে কী করবেন, কীভাবে Growth দেখবেন, আর Emergency হলে কীভাবে দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাবেন -

এসব প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে যেন প্রতিবার আলাদা জায়গায় ছুটতে না হয়।

Child Care Program for Mothers — মায়েদের জন্য শিশুর যত্নের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো এক জায়গায় শেখার একটি পূর্ণাঙ্গ গাইড।

ওয়েবসাইট থেকে ডিরেক্ট রেজিস্ট্রেশন করতে প্রবলেম হলে নিচের ফর্ম ফিলাপ করে পেমেন্ট করে রেজিস্ট্রেশন করুন।
ফর্ম লিংক: https://learn.kahfkids.com/forms/childcare-program-for-mothers